Como todos los años, el equipo de terapeutas del CPA acudió al Encuentro de los Servicios Psicológicos y Psicopedagógicos Universitarios, organizado por la Asociación Española de Servicios Psicológicos y Psicopedagógicos Universitarios (AESPU), cuya decimonovena edición tuvo lugar los días 1 y 2 de junio en la Universidad de Murcia. El objetivo del encuentro, como cada año, fue la reunión de los diferentes servicios universitarios de atención psicológica presentes en las distintas universidades de España, con el objetivo de intercambiar ideas, experiencias, programas, investigaciones y propuestas de mejora para poder seguir favoreciendo el bienestar de los diferentes colectivos universitarios.
Este año, nuestro equipo presentó tres trabajos, dos en forma de comunicación oral y una en formato póster.
En primer lugar, presentamos una comunicación oral titulada Intervención cognitivo-conductual online en un caso de ansiedad generalizada, durante la cual se presentó un estudio de caso clínico en el que se le aplicó terapia cognitivo-conductual en modalidad online a una mujer de 32 años que presentaba un alto nivel de ansiedad en numerosos contextos vitales. Los objetivos de la intervención terapéutica fueron: reducir el malestar que le producían los pensamientos recurrentes y aprender estrategias para gestionarlos cuando aparecían, así como estrategias para gestionar su nivel de ansiedad, establecer límites asertivos y mejorar su estado de ánimo. Para la consecución de dichos objetivos se propusieron técnicas como respiración diafragmática, reestructuración cognitiva, entrenamiento en autoinstrucciones, parada de pensamiento, exposición con prevención de respuesta y activación conductual. El tratamiento se estructuró en 3 sesiones de evaluación, 34 de intervención y 2 de seguimiento, logrando los objetivos planteados, como puede observarse a través de las puntuaciones psicométricas, indicadores conductuales y verbalizaciones de la usuaria en sesión.
En segundo lugar, presentamos en formato póster un trabajo titulado Intervención psicológica en un caso de ansiedad por dificultades sociales, duelo perinatal y episodios de ingesta compulsiva. En el segundo caso clínico, se aplicó de igual modo la terapia cognitivo-conductual a una mujer de 42 años con ansiedad debido a sus dificultades sociales, el manejo psicológico del duelo perinatal y episodios de ingesta compulsiva. Los objetivos planteados fueron: reducir el nivel de activación fisiológica, modificar pensamientos desadaptativos en las diferentes áreas problema, aprender habilidades para establecer límites y pedir cambios de manera asertiva y reducir la frecuencia de los atracones. Para la consecución de dichos objetivos se propusieron técnicas como respiración diafragmática, reestructuración cognitiva, entrenamiento en autoinstrucciones, entrenamiento en habilidades sociales, entrenamiento en la gestión de la ira, activación conductual, entrenamiento en autocontrol y exposición con prevención de respuesta. El tratamiento se estructuró en 4 sesiones de evaluación y 61 de intervención, alcanzando los objetivos planteados, a excepción de la reducción de la frecuencia de los atracones, que actualmente continúa trabajándose en terapia mediante exposición.
Finalmente, presentamos la comunicación oral titulada Relación entre el cumplimiento de tareas y el cumplimiento de objetivos terapéuticos ¿éxito asegurado? En dicho trabajo, se expusieron los resultados obtenidos sobre la relación entre la cumplimentación de las tareas y el porcentaje de objetivos alcanzados durante el proceso terapéutico con una muestra de 718 usuarios del Centro de Psicología Aplicada.
Como en el resto de sus ediciones, este encuentro nos ha permitido compartir con el resto de los servicios universitarios de España conocimientos y experiencias, así como desafíos, metas y dificultades comunes. Sin lugar a duda, han sido unas jornadas especialmente estimulantes a nivel profesional, pero también a nivel personal, ya que no solo tuvimos la ocasión de compartir esta experiencia con antiguos compañeros, sino también pudimos conocer a otros profesionales de la psicología mientras disfrutábamos de las actividades y talleres organizados por la Universidad de Murcia, a quienes agradecemos en especial su acogida y cariño. ¡Sin duda, esperamos con ilusión el siguiente encuentro!
Jennifer López Castillejo - Terapeuta del CPA.
