Como todos los años, el equipo de terapeutas del CPA acudió al Encuentro de los Servicios Psicológicos y Psicopedagógicos Universitarios, organizado por la Asociación Española de Servicios Psicológicos y Psicopedagógicos Universitarios (AESPU), cuya decimoctava edición tuvo lugar los días 16 y 17 de junio en la Universidad de Málaga. El objetivo del encuentro, como cada año, fue el encuentro entre los diferentes servicios universitarios con el objetivo de intercambiar ideas, experiencias, programas, investigaciones y propuestas de mejora para poder seguir favoreciendo el bienestar de los diferentes colectivos universitarios.
El equipo R1 y R2 del CPA en la Facultad de Psicología y
Logopedia de la Universidad de Málaga
Este año, nuestro equipo presentó tres trabajos, dos en formato póster y uno en forma de comunicación oral.
En primer lugar, presentamos una comunicación oral titulada Estudio de los niveles de ansiedad y estado de ánimo en Estudiantes de doctorado, durante la cual se presentaron los resultados cuantitativos obtenidos tras la realización de una serie de entrevistas a aquellos estudiantes de doctorado que se pusieron en contacto con nuestro centro y quiénes, además, contribuyeron muy generosamente cumplimentando de forma adicional una serie de cuestionarios. Los resultados presentados en el congreso y que compartimos con vosotros muestran que un porcentaje elevado de estos estudiantes de doctorado mantienen niveles de ansiedad, estrés y depresión elevados. Además, los resultados también indican que una menor satisfacción con el ocio, una peor salud y calidad de vida percibida, así como un menor número de horas de sueño son variables que se relacionan con mayores niveles de malestar durante la realización del programa de doctorado.
En segundo lugar, presentamos en formato de póster un trabajo titulado Guía para establecer y mantener relaciones de pareja saludables. Dicha guía se trata de un documento de prevención de problemas de pareja orientado a la comunidad universitaria en el cual los terapeutas del equipo hemos trabajado durante el presente curso y esperamos vea muy pronto la luz. Los contenidos de dicha guía son los siguientes: (1) definición de pareja, (2) identificación de mitos románticos en el área de pareja y sexualidad, (3) identificación y exposición de pautas para la modificación de pensamientos desadaptativos referidos a la pareja, (4) pautas para favorecer un estilo comunicativo asertivo en pareja, (5) entrenamiento en realizar críticas y pedir cambios de conducta a la pareja, (6) estrategias para favorecer responsabilidad afectiva, así como estrategias para gestionar los (7) celos y la (8) dependencia emocional.
Finalmente, presentamos el póster Protocolo de Evaluación e Intervención en Autoestima. En dicho trabajo se expusieron los contenidos de este protocolo elaborado con el objetivo de ayudar a los profesionales tanto en la evaluación como en el tratamiento de las dificultades de autoestima desde una perspectiva cognitivo-conductual basada en el análisis funcional de la conducta. Los contenidos de dicho protocolo son los siguientes: (1) planteamiento teórico general, (2) evaluación de los problemas de autoestima, (3) cómo explicar a la persona que acude a consulta sus problemas de autoestima, (4) tratamiento de los problemas de autoestima y (5) recomendaciones bibliográficas.
Como en el resto de sus ediciones, este encuentro nos ha permitido compartir con el resto de los servicios universitarios de España conocimientos y experiencias, así como también desafíos, metas y dificultades comunes. Todo esto ha hecho que hayan sido unas jornadas especialmente estimulantes a nivel profesional, pero también a nivel personal, ya que no solo tuvimos la ocasión de compartir esta experiencia con antiguos compañeros, sino también pudimos conocer a otros profesionales de la psicología mientras disfrutábamos de las actividades culturales organizadas por la Universidad de Málaga, a quiénes agradecemos en especial su acogida y cariño. Sin duda, esperamos con ilusión el siguiente encuentro.
Jose Luis Cifri – Terapeuta del CPA
