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| Fuente: pedrosimoes7 |
Un estudio mide que la carencia de relaciones
reduce hasta un 26% la esperanza de vida.
“Parecen las dos caras
de la misma moneda, pero no son exactamente lo mismo”, ha dicho el autor
principal del ensayo, Andrew Steptoe, de la Universidad de Londres.
El trabajo, publicado en PNAS y
reseñado por Science y Nature, ha usado los datos del Estudio
Longitudinal Británico sobre Envejecimiento, en el que se sigue la evolución de
un grupo mayor de 50 años (ahí ponen los británicos la frontera del envejecimiento).
Y la conclusión es que, una vez ajustados los factores como edad y
enfermedades, pasados siete años las personas que tienen un mayor aislamiento
social tienen un 26% más de mortalidad que los que hacen una vida más rica en
relaciones personales.
El artículo da una opinión más
matizada a trabajos publicados recientemente, que relacionaban soledad (en el
sentido de no compartir la vivienda, por ejemplo) con una mayor mortalidad.
Pero esta vez no se trata de que el hecho de estar sin compañía en casa sea un
riesgo si hay accidentes o surge una enfermedad repentina. Va a unas causas más
profundas, relacionadas desde lo más prosaico como que al tener más conocidos y
amistades se sale más, se recibe más a menudo, se está más activo y se
participa en más actividades, a algo tan difícil de medir como las ganas de
vivir.
Steptoe y otros autores que han
estudiado el fenómeno, como John Cacioppo, de la Universidad de Chicago, o
Carla Perissinotto, de la de California –estos dos últimos adelantaron resultados
al respecto el año pasado- , admiten que hay muchos factores que deben
estudiarse, y que no se puede descartar ninguno. “Las personas que sienten
soledad tienen más tendencia a deprimirse, y, como consecuencia, se cuidan
menos”, ha dicho Perissinotto.
Steptoe admite que estos trabajos
abren todo un campo de trabajo con las personas mayores. “Debemos hacer todos
los esfuerzos posibles para aliviar su soledad. Pero, al mismo tiempo, tenemos
que ayudarles a mantener sus contactos sociales. Esto puede ser igual de
importante”.
Marina Brunete Esteban (Terapeuta del CPA)
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